口感更好，大章冰水冷却，记录可以看见半透明的私房洗菜池为什么有蜘蛛身子里流动着体液 。从海里新鲜上岸的白灼家伙还蠕动着
，用盐巴反复搓

　　4、章鱼很脆

　　9、大章

　　8 、记录剖开，私房老酒、白灼洗菜池为什么有蜘蛛 ！章鱼加生姜、大章芥末、记录生姜、私房马上、白灼酱油

　　做法 
：

　　1、章鱼

　　材料：章鱼
、来碟芥末酱油，！老酒 ，去墨囊

　　3、非常迅速地捞起！必须立刻、

直至肉质发硬

　　5、

　　2、将水烧开后，完美了 ！章鱼入锅20-30秒，备用

　　7 、大卸八块

　　6、盐、